Využití zeleniny

Listy ředkviček: využití zeleniny a vitamín C

Mnoho lidí vyhazuje listy ředkviček, a to je chyba! Listy jsou jedlé, mají lehce pepřovou chuť a jsou bohaté na vitamín C. Je to skvělý způsob, jak využít zeleninu v duchu principu zero waste.

Využití listů:

Pesto: použijte listy ředkviček místo bazalky k přípravě pesta.

Saláty: přidejte jeden svazek nasekaných listů do salátu pro pikantnější chuť.

Hodnota: listy často obsahují více vitamínů a minerálů než samotné kořeny.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *