Aby uniknąć popołudniowego spadku energii, zamiast węglowodanów i cukru postaw na zrównoważoną przekąskę łączącą białko z magnezem. Pomaga to stabilizować cukier i zapewnia Mniejsze Zmęczenie w drugiej części dnia. Idealna Popołudniowa Przekąska:
Sekrety energii, liści rzodkiewki i wilgotność pieczenia ciast.